Ein wichtiges Nachschlagewerk über Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Aminosäuren , Fette und sekundäre Pflanzenstoffe , die wichtig und tlw. lebensnotwendig für unseren Körper sind.
Folgen von Mängeln und Überdosierungen werden dargestellt und Tipps zur Ernährung und Dosierungsempfehlungen gegeben. Dieses Buch sollte in jeder Praxis , die orthomulekular und mit FMD arbeitet vorhanden sein.
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