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Petra Meierhöfer

Milde Ableitungsdiät für Beruf und Alltag

Milde Ableitungsdiät für Beruf und Altag 1(Rauch Erich, Mayr Peter, Haug-Verlag,)

Die Zeit ist heute bei allen Menschen knapp. Längere Kuren, um Verdauungsprobleme zu behandeln, sind für viele Menschen, die aktiv im Arbeitsleben stehen, häufig nicht durchzu-führen. Diese können jetzt die hier beschriebene schnelle Variante der milden Ableitungsdiät nutzen. Sie passt auch in den knappsten Tagesplan und ist überall problemlos durchfzu-führen. So ist es möglich, in kürzester Zeit vital und fit zu werden. Dr. Erich Rauch informiert in diesem Buch über die wichtigsten medizinischen Zusammenhänge. Peter Mayr hat 10 Grundrezepte zusammengestellt, die auf verschiedenste Art und Weise variiert werden können. Zusätzlich erhalten Sie viele Küchentricks, Tipps zum cleveren Einkaufen, zur optimalen Wochenplanung und für das Essen im Restaurant.